Voortraject Dance for Freedom!
Het voortraject van Women Unlimited betrekt vrouwen uit verschillende wijken in Amersfoort bij het event in het Eemhuis op zondag 6 maart 2016.
Ontmoeting, verdieping en empowerment, daar draait het om bij het voortraject Women Unlimited.
Özgül Bulut-Eser en Brick de Sain bezoeken met de dansworkshop ‘Dance for Freedom!’ groepen vrouwen in de wijkcentra van Amersfoort.
Door mee te doen met de workshop dans kunnen vrouwen zich meer bewust worden van hun vrouwelijkheid. In deze maatschappij worden vrouwen door de media vaak blootgesteld met een ideaalbeeld als vrouw. Door naar perfectie te streven, is het voor vrouwen soms een hele opgave om in vrede en liefde met zichzelf te zijn.
Veel vrouwen ervaren door het ideaalbeeld een gevoel van tekortschieten, hebben stress of emotionele en lichamelijke klachten. Hierdoor vergeten zij te genieten van de dag van vandaag en van wie ze werkelijk zijn. Vrouwen ervaren dan niet meer hun werkelijke schoonheid: zij verliezen de verbinding met hun vrouwelijke kracht.
Door zich bewust te worden van hun lichaam tijdens dans en meditatie, kunnen vrouwen contact maken met zichzelf. Bij bewustwording draait het om houding, ademhaling en het voelen van emoties in het lichaam.
Waar voel je bijvoorbeeld spanning in je lichaam als je gestrest bent? En waar voel je blijdschap? Het antwoord op deze vragen brengt je in contact met je lichaam en vrouwelijkheid. Door te dansen, kun je je laten meevoeren door de melodie en het ritme van de muziek. In dans gaat het om het laten stromen van energieën: het is empowerment vanuit het hart.
Dans en meditatie
In de workshops Dance for Freedom! van Women Unlimited maken vrouwen uit verschillende wijken uit Amersfoort kennis met dans en meditatie. Daarnaast zijn doelen: het vergroten van bewustwording, het bespreekbaar maken van thema’s en ervaringen en het samenbrengen van vrouwen uit diverse culturen en van alle leeftijden.
Begeleiding workshop dans en meditatie: Özgül Bulut-Eser en Brick de Sain
Klik hier voor een terugblik op de empowerment workshops Dance for Freedom!
Kunstwerk voor Women Unlimited 2016
Een kunstzinnig onderdeel van het voortraject is een speciaal voor Women Unlimited Kunstwerk van Omnia Tagmount, welke tijdens het evenement wordt aangeboden aan de Amersfoortse wethouder, Bertien Houwing. Omnia’s kunstwerk is geïnspireerd op bovengenoemde workshops in de wijkcentra: Dance voor Freedom! Lees verder…
Boekje met wensen van vrouwen in de Gemeente Amersfoort
Voorafgaand aan het event ‘Women Unlimited’ in 2015 maakten vrouwen in Amersfoortse wijkcentra kennis met een workshop intuïtief wastekenen, begeleid door Derya Özkanli en Özgül Bulut-Eser, cultuurcoach. Hoe wonen en werken vrouwen in Amersfoort?
Wat leeft er onder vrouwen? Het antwoord op deze vragen leverde niet alleen een prachtige reeks kunstwerken op, maar ook een duidelijk verhaal hoe vrouwen het leven in Amersfoort ervaren.
De woorden en wensen van vrouwen voor de gemeente Amersfoort zijn gebundeld in een boekje dat wethouder Bertien Houwing op 17 februari 2016 in ontvangst neemt. Tekstschrijver Brick de Sain stelde het boekje samen en voorzag het van een gedicht, geïnspireerd op uitspraken van vrouwen.
De uitreiking is startsein voor de dansworkshops in wijkcentra in aanloop naar het komend event op 6 maart in het Eemhuis.
Neem een kijkje in het boekje met wastekeningen, woorden en wensen van vrouwen uit Amersfoort: 
Women Unlimited vrouwenwensen wastekeningen 2015
